frases, legendas e posts de cuide da saude

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- Cuide da quantidade de informações Estar informado é importante, mas não precisamos ficar obcecados em buscar informações. Se atenha apenas as fontes confiáveis e em certos momentos do dia. - Mantenha uma rotina Organize as atividades do dia e estabeleça metas para cada atividade. - Realize atividades que gosta Retorne às suas atividades preferidas que estavam sendo adiadas por falta de tempo e reserve um tempo do seu dia para realiza-lás. - Mantenha contato com as pessoas Essa é uma maneira de se distrair, passar o tempo, e, principalmente, matar a saudade de quem se ama. E tenha sempre em mente que tudo vai passar e se seguir essas dicas tudo será mais fácil! #AhazouSaude #saudemental #viverbem #isolamento #dicas #dicasparaoisolamento #cuidedasuamente #isolamentosocial #AhazouSaude #AhazouSaude
Essas são algumas das importâncias da psicologia para idosos: ?O processo psicoterapêutico pode contribuir para a adaptação do idoso às alterações decorrentes nesta etapa da vida. ?Favorecer seu processo de autoconhecimento. ?Auxiliar no desenvolvimento da sua autonomia e independência, favorecer também familiares e cuidadores. #AhazouSaude #viverbem #headspace #mentalhealth #saudemental #psicogeriatria #psicologiaidosos #idosos #psicologia
? Conheça nossos pacotes especiais para se cuidar nesse Dia Internacional da Mulher: (inserir contato) #DiadaMulher #Podologia #SaudeeBemEstar #Mulher
A escoliose não consiste em uma doença, mas sim em uma alteração para alguns dos lados da curvatura natural da coluna vertebral! Previna-se!! #AhazouSaude #viverbem #cuidese #saude #junhoverde #escoliose #tratamento
Um diagnóstico dado de forma precoce é essencial. Cuide de sua saúde e ajude a conscientizar outras pessoas sobre a escoliose. 💚 #junhoverde #escoliose #conscientização #coluna #tratamento #diagnóstico #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida
Como você tem cuidado da sua saúde mental? Tudo que não resolvemos na mente, o corpo transforma em doença. Não espere mais! Cuide hoje da sua saúde mental, mesmo que com pequenos passos. ? #saudemental #ahazou #janeirobranco #saude
A saúde mental é um pilar essencial no cuidado do nosso ser em corpo, mente e físico. Cuide da sua, peça ajuda, se escute e se perceba! Feliz Dia Mundial da Saúde Mental à todos ? #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #saudemental #AhazouSaude #AhazouSaude
Cuide da sua saúde bucal todos os dias! #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude
Cuide da sua saúde fazendo atividade física regularmente. #saude #ahazou #exercicios #vida #saudavel
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Venha celebrar com a gente esse grande mulherão que você é com uma dose extra de autocuidado.✨? Agende o seu horário: (inserir contato). #DiadaMulher #Podologia #SaudeeBemEstar #Mulher
É muito importante cuidar da sua saúde bucal. É preciso de cuidados diários e é recomendado que se visite um dentista uma vez ao ano. Cuide da sua saúde, cuide dos seus dentes! #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude
O mês de junho já está aí e é mais do que a hora de você agendar seu horário com a gente! Cuide da saúde do seu corpo e da sua mente! #Ahazousaude #ahazou #agendajunho #agendaaberta #corpoemente #saudeebemestar

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